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한끼
식단표
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식단표
9월 1일 월요일
총
3,061.48
kcal
아침
점심
저녁
점심
6개 메뉴
바지락살미역국
배추김치
조각케익
중화식잡채
파인애플돼지갈비찜
흑미밥
열량
1,007.56
kcal
아침
6개 메뉴
돈육굴소스양배추볶음
땅콩멸치조림
배추김치
백색우유
쇠고기아욱국
쌀밥
열량
953.71
kcal
점심
6개 메뉴
바지락살미역국
배추김치
조각케익
중화식잡채
파인애플돼지갈비찜
흑미밥
열량
1,007.56
kcal
저녁
5개 메뉴
깍두기
부들어묵볶음
블랙페퍼함박스테이크
쌀밥
해물순두부찌개
열량
1,050.21
kcal
주간 식단
2025. 9. 1. – 9. 7.
오늘
월
1
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일
7