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한끼
식단표
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식단표
9월 2일 화요일
총
3,078.43
kcal
아침
점심
저녁
점심
6개 메뉴
깍두기
딸기드레싱샐러드
수제카레밥
유부장국
치즈등심돈가스
후식(1종)
열량
1,382.4
kcal
아침
6개 메뉴
가공우유(딸기)
꽈리고추감자조림
배추김치
비엔나소시지야채볶음
쇠고기떡국
쌀밥(소량)
열량
912.23
kcal
점심
6개 메뉴
깍두기
딸기드레싱샐러드
수제카레밥
유부장국
치즈등심돈가스
후식(1종)
열량
1,382.4
kcal
저녁
5개 메뉴
두부김치국
순살안동찜닭
열무김치
오이양파무침
통밀잡곡밥
열량
783.8
kcal
주간 식단
2025. 9. 1. – 9. 7.
오늘
월
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일
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