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한끼
식단표
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식단표
9월 3일 수요일
총
3,371.22
kcal
아침
점심
저녁
점심
6개 메뉴
강된장찌개
매실에이드
배추김치
슈바인학센&통마늘구이
쌀밥
쫄면콩나물무침
열량
1,425.2
kcal
아침
6개 메뉴
깍두기
백색우유
새우살배추국
스팸구이
조밥
진미채야채무침
열량
950.83
kcal
점심
6개 메뉴
강된장찌개
매실에이드
배추김치
슈바인학센&통마늘구이
쌀밥
쫄면콩나물무침
열량
1,425.2
kcal
저녁
6개 메뉴
꼬치어묵탕
단무지
밀떡볶이
순대부추찜
쥬시쿨(자두맛)
후리가케밥
열량
995.19
kcal
주간 식단
2025. 9. 1. – 9. 7.
오늘
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