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한끼
식단표
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식단표
9월 6일 토요일
총
2,978.03
kcal
아침
점심
저녁
점심
1개 메뉴
라면(즉석 컵)
열량
365
kcal
아침
7개 메뉴
바나나
백색우유
생크림오믈렛
시리얼
알리오올리오
치킨텐더샐러드
크로와상&생크림
열량
1,506.96
kcal
점심
1개 메뉴
라면(즉석 컵)
열량
365
kcal
저녁
5개 메뉴
고추참치김치덮밥
깍두기
닭순살양배추볶음
미소된장국
핫바
열량
1,106.07
kcal
주간 식단
2025. 9. 1. – 9. 7.
오늘
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1
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일
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