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한끼
식단표
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식단표
7월 8일 화요일
총
4,238.18
kcal
아침
점심
저녁
점심
6개 메뉴
배추김치
백색우유
소시지구이(칼집)
오므라이스(완)
유부장국
푸실리샐러드
열량
1,968.59
kcal
아침
6개 메뉴
깍두기
돈육굴소스양배추볶음
드링킹요구르트(베리)
바지락살미역국
애호박나물
찹쌀밥
열량
1,071.14
kcal
점심
6개 메뉴
배추김치
백색우유
소시지구이(칼집)
오므라이스(완)
유부장국
푸실리샐러드
열량
1,968.59
kcal
저녁
6개 메뉴
배추김치
순두부국
쌀밥
오삼불고기
햄감자채볶음
후식(1종)
열량
1,198.45
kcal
주간 식단
2025. 7. 7. – 7. 13.
오늘
월
7
화
8
수
9
목
10
금
11
토
12
일
13