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한끼
식단표
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식단표
11월 1일 토요일
총
2,724.66
kcal
아침
점심
저녁
아침
7개 메뉴
베이컨김치덮밥
시저샐러드
오렌지
유부장국&배추김치
조미김
큐브스테이크
팬케이크
열량
1,558.27
kcal
아침
7개 메뉴
베이컨김치덮밥
시저샐러드
오렌지
유부장국&배추김치
조미김
큐브스테이크
팬케이크
열량
1,558.27
kcal
점심
1개 메뉴
라면(즉석 컵)
열량
365
kcal
저녁
5개 메뉴
감자채볶음
등촌샤브돈불고기
배추김치
쌀밥
오징어무국
열량
801.39
kcal
주간 식단
2025. 10. 27. – 11. 2.
오늘
월
27
화
28
수
29
목
30
금
31
토
1
일
2