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한끼
식단표
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식단표
10월 17일 금요일
총
3,465.71
kcal
아침
점심
저녁
아침
6개 메뉴
근대된장국
돈육새송이야채볶음
두유
무오이장아찌
배추김치
쌀밥
열량
1,046.5
kcal
아침
6개 메뉴
근대된장국
돈육새송이야채볶음
두유
무오이장아찌
배추김치
쌀밥
열량
1,046.5
kcal
점심
6개 메뉴
깍두기
불고기크로켓
새우완탕국
수제카레밥
에이드(포도)
오미자모듬피클
열량
1,111.76
kcal
저녁
6개 메뉴
간장깻잎지
닭곰탕
배추김치
아이스홍시
양념돼지껍데기볶음
통밀잡곡밥
열량
1,307.45
kcal
주간 식단
2025. 10. 13. – 10. 19.
오늘
월
13
화
14
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15
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16
금
17
토
18
일
19