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한끼
식단표
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식단표
9월 21일 일요일
총
2,780.2
kcal
아침
점심
저녁
점심
6개 메뉴
깍두기
떡갈비야채볶음
묵은지김치찌개
아삭이고추된장무침
찰보리밥
팩형아이스크림(밀크)
열량
1,208.45
kcal
아침
6개 메뉴
닭고기크림스프
마카로니감자샐러드
백색우유
시리얼
햄&치즈크로와상
후르츠칵테일
열량
928.03
kcal
점심
6개 메뉴
깍두기
떡갈비야채볶음
묵은지김치찌개
아삭이고추된장무침
찰보리밥
팩형아이스크림(밀크)
열량
1,208.45
kcal
저녁
5개 메뉴
근대된장국
멸치아몬드볶음
배추김치
쌀밥
양념닭갈비
열량
643.72
kcal
주간 식단
2025. 9. 15. – 9. 21.
오늘
월
15
화
16
수
17
목
18
금
19
토
20
일
21