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한끼
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식단표
9월 17일 수요일
총
2,972.5
kcal
아침
점심
저녁
점심
6개 메뉴
대패삼겹곱창볶음
배추김치
백색우유
사각어묵볶음
쇠고기호박수제비
찰현미밥
열량
1,207.79
kcal
아침
5개 메뉴
고기야채말이
깍두기
명태채고추장조림
쌀밥
오징어무국
열량
764.74
kcal
점심
6개 메뉴
대패삼겹곱창볶음
배추김치
백색우유
사각어묵볶음
쇠고기호박수제비
찰현미밥
열량
1,207.79
kcal
저녁
6개 메뉴
가쓰오계란말이
닭고기야채조림
두부된장찌개
배추김치
쌀밥
후식(1종)
열량
999.97
kcal
주간 식단
2025. 9. 15. – 9. 21.
오늘
월
15
화
16
수
17
목
18
금
19
토
20
일
21