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한끼
식단표
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식단표
9월 16일 화요일
총
3,208.06
kcal
아침
점심
저녁
점심
6개 메뉴
깍두기
닭곰탕
메밀전병
쌀밥
충무식오징어무침
핫도그&시즈닝
열량
1,437.11
kcal
아침
6개 메뉴
감자매운조림
미역국
배추김치
백색우유
스팸구이
흑미밥
열량
875.53
kcal
점심
6개 메뉴
깍두기
닭곰탕
메밀전병
쌀밥
충무식오징어무침
핫도그&시즈닝
열량
1,437.11
kcal
저녁
6개 메뉴
갈릭미트볼조림
달콤햄치즈샌드위치
열무김치
오이지무침
참치마요덮밥
팽이버섯유부장국
열량
895.42
kcal
주간 식단
2025. 9. 15. – 9. 21.
오늘
월
15
화
16
수
17
목
18
금
19
토
20
일
21