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한끼
식단표
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식단표
1월 13일 금요일
총
2,283.62
kcal
아침
점심
저녁
아침
6개 메뉴
메추리알장조림(01)(05)(06)
밥
배추김치
양념깻잎지무침
우유(백색우유(200ML,연간))(02)
황태채콩나물국(01)(05)
열량
668.7
kcal
아침
6개 메뉴
메추리알장조림(01)(05)(06)
밥
배추김치
양념깻잎지무침
우유(백색우유(200ML,연간))(02)
황태채콩나물국(01)(05)
열량
668.7
kcal
점심
6개 메뉴
꿔바로우(05)(06)
농후 발효유(02)
단무지
마라탕(05)(06)(10)(15)(16)
배추김치(2)
통새우볶음밥
열량
541.78
kcal
저녁
6개 메뉴
감귤
밀쌀밥
양배추쌈
쭈꾸미삼겹살볶음(05)(06)(10)
총각김치
햄감자짜글이(10)(13)
열량
1,073.14
kcal
주간 식단
2023. 1. 9. – 1. 15.
오늘
월
9
화
10
수
11
목
12
금
13
토
14
일
15