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한끼
식단표
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식단표
1월 15일 일요일
총
2,807.95
kcal
아침
점심
저녁
아침
7개 메뉴
두부조림(05)(06)
물만둣국(01)(05)(06)(10)(16)(18)
밥
배추김치
우유(백색우유(200ML,연간))(02)
조미김
쥐어채볶음
열량
807.1
kcal
아침
7개 메뉴
두부조림(05)(06)
물만둣국(01)(05)(06)(10)(16)(18)
밥
배추김치
우유(백색우유(200ML,연간))(02)
조미김
쥐어채볶음
열량
807.1
kcal
점심
6개 메뉴
깍두기(09)
돈육굴소스양배추볶음(05)(06)(18)
밥
배추된장국(05)
워터젤리
콩나물무침(05)(06)
열량
1,104.4
kcal
저녁
5개 메뉴
깻잎전(05)(06)
배추김치
순대국밥(05)(09)(10)
아삭이고추된장무침
웅진식품,자연은 제주감귤,180ml
열량
896.45
kcal
주간 식단
2023. 1. 9. – 1. 15.
오늘
월
9
화
10
수
11
목
12
금
13
토
14
일
15