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한끼
식단표
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식단표
7월 25일 금요일
총
3,428
kcal
아침
점심
저녁
점심
6개 메뉴
감자된장국
롤까스
소불고기야채비빔밥
에너지음료
열무나물
오이소박이
열량
1,124.53
kcal
아침
6개 메뉴
돈육장조림(완)
두부양념장
배추김치
백색우유
쌀밥(소량)
얼큰만둣국
열량
1,018.57
kcal
점심
6개 메뉴
감자된장국
롤까스
소불고기야채비빔밥
에너지음료
열무나물
오이소박이
열량
1,124.53
kcal
저녁
6개 메뉴
달고마닭갈비
묵은지김치찌개
베이컨양배추볶음
복숭아(천도)
찰보리밥
총각김치
열량
1,284.9
kcal
주간 식단
2025. 7. 21. – 7. 27.
오늘
월
21
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일
27