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한끼
식단표
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식단표
7월 4일 금요일
총
3,572.99
kcal
아침
점심
저녁
점심
5개 메뉴
감자된장국
궁중떡볶이
총각김치
콩나물밥&부추양념장
훈제오리구이
열량
1,476.14
kcal
아침
6개 메뉴
계란말이
돼지고기부추볶음
매콤어묵찌개
배추김치
백색우유
현미밥
열량
1,121.37
kcal
점심
5개 메뉴
감자된장국
궁중떡볶이
총각김치
콩나물밥&부추양념장
훈제오리구이
열량
1,476.14
kcal
저녁
6개 메뉴
깍두기
새우살배추국
소불고기
쌀밥
야채주스
진미채고추장무침
열량
975.48
kcal
주간 식단
2025. 6. 30. – 7. 6.
오늘
월
30
화
1
수
2
목
3
금
4
토
5
일
6