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한끼
식단표
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식단표
10월 8일 수요일
총
2,655.68
kcal
아침
점심
저녁
점심
6개 메뉴
깍두기
바지락된장찌개
사각어묵볶음
식혜
쌀밥
큐브스테이크
열량
993.65
kcal
아침
5개 메뉴
두유
밥싸먹는훈제오리
배추김치
버터간장계란밥
얼큰한오징어국
열량
852.66
kcal
점심
6개 메뉴
깍두기
바지락된장찌개
사각어묵볶음
식혜
쌀밥
큐브스테이크
열량
993.65
kcal
저녁
6개 메뉴
부대찌개
사과(홍로)
순대막창볶음
쌀밥
알감자버터구이
열무김치
열량
809.37
kcal
주간 식단
2025. 10. 6. – 10. 12.
오늘
월
6
화
7
수
8
목
9
금
10
토
11
일
12