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한끼
식단표
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식단표
8월 8일 금요일
총
3,675.2
kcal
아침
점심
저녁
점심
6개 메뉴
계란말이&눈꽃치즈
망고버블티
미소된장국
배추김치
장어튀김덮밥
참깨드레싱샐러드
열량
1,985.24
kcal
아침
6개 메뉴
닭순살양배추볶음
무생채
배추김치
백색우유
순두부국
찹쌀밥
열량
872.92
kcal
점심
6개 메뉴
계란말이&눈꽃치즈
망고버블티
미소된장국
배추김치
장어튀김덮밥
참깨드레싱샐러드
열량
1,985.24
kcal
저녁
6개 메뉴
궁채장아찌
묵은지김치찌개
부들어묵볶음
섞박지
쌀밥
후식(1종)
열량
817.04
kcal
주간 식단
2025. 8. 4. – 8. 10.
오늘
월
4
화
5
수
6
목
7
금
8
토
9
일
10