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한끼
식단표
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식단표
8월 12일 화요일
총
3,171.4
kcal
아침
점심
저녁
점심
6개 메뉴
볼어묵폭찹
샤인머스캣
소불고기
열무보리비빔밥
오이냉국
총각김치
열량
1,095.72
kcal
아침
6개 메뉴
간장깻잎지
배추김치
백색우유
소떡소떡볶음
순두부김치찌개
쌀밥
열량
954.56
kcal
점심
6개 메뉴
볼어묵폭찹
샤인머스캣
소불고기
열무보리비빔밥
오이냉국
총각김치
열량
1,095.72
kcal
저녁
6개 메뉴
냉채족발
배추김치
부추겉절이
쇠고기탕국
쌀밥
후식(1종)
열량
1,121.12
kcal
주간 식단
2025. 8. 11. – 8. 17.
오늘
월
11
화
12
수
13
목
14
금
15
토
16
일
17