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한끼
식단표
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식단표
6월 22일 일요일
총
2,583
kcal
아침
점심
저녁
저녁
6개 메뉴
0
닭매운찜(15)
부추겉절이(05)(06)
쇠고기감자국(16)
쌀밥
총각김치
열량
779.33
kcal
아침
6개 메뉴
가공우유(바나나)(02)
돈육메추리알조림(05)(06)(10)
바지락살미역국(18)
배추김치
베이컨감자채볶음(05)(10)
쌀밥
열량
1,011.05
kcal
점심
6개 메뉴
과일바
돼지고기짜글이(05)(06)(10)
무오이장아찌
배추김치
쇠고기육전(01)(05)(06)(12)(16)
쌀밥
열량
792.62
kcal
저녁
6개 메뉴
0
닭매운찜(15)
부추겉절이(05)(06)
쇠고기감자국(16)
쌀밥
총각김치
열량
779.33
kcal
주간 식단
2025. 6. 16. – 6. 22.
오늘
월
16
화
17
수
18
목
19
금
20
토
21
일
22