본문으로 바로가기
한끼
식단표
다크 모드로 전환
라이트 모드로 전환
식단을 불러오고 있습니다.
식단표
6월 17일 화요일
총
3,184.9
kcal
아침
점심
저녁
저녁
6개 메뉴
0
단무지부추무침(13)
멘보샤(05)
짜장떡볶이(10)
짬뽕찌개(09)(16)(17)
통밀잡곡밥
열량
1,137.61
kcal
아침
6개 메뉴
깍두기(09)
동그랑땡부침(01)(05)(10)(12)
물만둣국(01)(05)(06)(10)(15)
백색우유(02)(05)(12)
쌀밥(소량)
양념고추지
열량
753.6
kcal
점심
6개 메뉴
가쓰오계란말이(01)(05)
대추방울토마토
돈사태김치찜(05)(10)
바지락열무된장국(05)(06)(18)
쌀밥
알배기배추겉절이(09)
열량
1,293.69
kcal
저녁
6개 메뉴
0
단무지부추무침(13)
멘보샤(05)
짜장떡볶이(10)
짬뽕찌개(09)(16)(17)
통밀잡곡밥
열량
1,137.61
kcal
주간 식단
2025. 6. 16. – 6. 22.
오늘
월
16
화
17
수
18
목
19
금
20
토
21
일
22