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한끼
식단표
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식단표
3월 19일 일요일
총
2,970.98
kcal
아침
점심
저녁
저녁
6개 메뉴
돈육굴소스양배추볶음(05)(06)(10)(18)
밥
배추김치
쇠고기감자국(05)
커피음료
콩나물매운무침(05)(06)
열량
정보 없음
아침
6개 메뉴
닭고기무국(05)(15)
돈육호박볶음(05)(06)(09)(10)
밥
배추김치
우유(백색우유(200ML,연간))(02)
크래미계란찜(01)(09)
열량
954.9
kcal
점심
6개 메뉴
농후 발효유(02)
무말랭이무침
배추김치
장조림버터비빔밥(02)(05)(06)
팽이버섯된장국(05)
핫바(12)
열량
1,155.85
kcal
저녁
6개 메뉴
돈육굴소스양배추볶음(05)(06)(10)(18)
밥
배추김치
쇠고기감자국(05)
커피음료
콩나물매운무침(05)(06)
열량
정보 없음
주간 식단
2023. 3. 13. – 3. 19.
오늘
월
13
화
14
수
15
목
16
금
17
토
18
일
19