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한끼
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식단표
3월 16일 목요일
총
2,804.86
kcal
아침
점심
저녁
저녁
5개 메뉴
갑오징어야채무침(05)(06)(17)
깍두기(09)
마늘쫑장아찌무침
순대국밥(05)(09)(10)
웅진식품,자연은 제주감귤,180ml
열량
877.03
kcal
아침
6개 메뉴
계란말이(12)
돈육청경채볶음(05)(06)(10)
밥
배추김치
생선묵국(05)
우유(백색우유(200ML,연간))(02)
열량
1,090.86
kcal
점심
5개 메뉴
단무지
맛초킹탕수육(05)(06)(10)
배추김치(2)
자장면(05)(06)(10)
중화식계란탕(01)(05)(06)
열량
836.97
kcal
저녁
5개 메뉴
갑오징어야채무침(05)(06)(17)
깍두기(09)
마늘쫑장아찌무침
순대국밥(05)(09)(10)
웅진식품,자연은 제주감귤,180ml
열량
877.03
kcal
주간 식단
2023. 3. 13. – 3. 19.
오늘
월
13
화
14
수
15
목
16
금
17
토
18
일
19