본문으로 바로가기
한끼
식단표
다크 모드로 전환
라이트 모드로 전환
식단을 불러오고 있습니다.
식단표
1월 27일 금요일
총
2,893.61
kcal
아침
점심
저녁
아침
6개 메뉴
밥
배추김치
쇠고기야채볶음(05)(06)
연근조림
조갯살미역국(05)
주스,파인애플
열량
정보 없음
아침
6개 메뉴
밥
배추김치
쇠고기야채볶음(05)(06)
연근조림
조갯살미역국(05)
주스,파인애플
열량
정보 없음
점심
6개 메뉴
돼지파채불고기(05)(06)(10)
배추김치
버섯매운탕(05)
오이양파무침
잡곡밥
조미김
열량
1,057.87
kcal
저녁
6개 메뉴
단무지
딸기(1월~2월)
배추김치(2)
찹쌀밥
크림새우(01)(06)(09)
홍합짬뽕찌개(05)(09)(17)
열량
1,210.01
kcal
주간 식단
2023. 1. 23. – 1. 29.
오늘
월
23
화
24
수
25
목
26
금
27
토
28
일
29