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한끼
식단표
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식단표
1월 26일 목요일
총
3,118.22
kcal
아침
점심
저녁
아침
6개 메뉴
계란장조림(01)(05)(06)(16)
밥
배추김치
우유(백색우유(200ML,연간))(02)
콩나물무채국(05)
햄감자채볶음(10)
열량
707.31
kcal
아침
6개 메뉴
계란장조림(01)(05)(06)(16)
밥
배추김치
우유(백색우유(200ML,연간))(02)
콩나물무채국(05)
햄감자채볶음(10)
열량
707.31
kcal
점심
5개 메뉴
떡갈비야채볶음(02)(05)(06)(07)(10)(13)(16)(18)
보리밥&고추장(1/2)
세척사과
알배기배추겉절이(09)
얼큰칼국수(05)
열량
802.47
kcal
저녁
6개 메뉴
가공우유(바나나)(02)
검은콩밥
고추튀김(05)(06)(10)
깍두기(09)
등뼈감자탕(05)(10)
콩나물무침(05)(06)
열량
1,608.44
kcal
주간 식단
2023. 1. 23. – 1. 29.
오늘
월
23
화
24
수
25
목
26
금
27
토
28
일
29