본문으로 바로가기
한끼
식단표
다크 모드로 전환
라이트 모드로 전환
식단을 불러오고 있습니다.
식단표
12월 30일 월요일
총
2,689.94
kcal
아침
점심
저녁
저녁
5개 메뉴
닭갈비(05)(06)(15)
배추김치(09)
시금치무침(05)(06)(16)
얼큰황태채국(01)(05)(06)(09)(16)
흑미밥
열량
748.53
kcal
아침
6개 메뉴
깍두기(09)
대게살계란찜(01)(09)
돈육야채볶음(05)(06)(10)
바나나맛우유(02)
사골우거지국(05)(06)(16)
쌀밥
열량
1,062.89
kcal
점심
6개 메뉴
등뼈감자탕(05)(06)(10)
맛밤
메밀전병(02)(05)(06)(10)(16)(18)
부추겉절이(05)(06)
섞박지(09)
찹쌀밥
열량
878.52
kcal
저녁
5개 메뉴
닭갈비(05)(06)(15)
배추김치(09)
시금치무침(05)(06)(16)
얼큰황태채국(01)(05)(06)(09)(16)
흑미밥
열량
748.53
kcal
주간 식단
2024. 12. 30. – 1. 5.
오늘
월
30
화
31
수
1
목
2
금
3
토
4
일
5