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한끼
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식단표
5월 24일 금요일
총
3,300.14
kcal
아침
점심
저녁
저녁
5개 메뉴
꼬치어묵탕(05)(06)
단무지
떡볶이&삶은계란(01)(05)(06)(18)
순대부추찜(06)(10)
후리가케밥(01)(05)(06)(09)
열량
1,253.42
kcal
아침
5개 메뉴
깍두기(09)
밥
버섯샤브국(05)(06)(16)
불고기떡갈비&파인데리소스(05)(06)(10)
햄계란찜(01)(09)(10)
열량
772.47
kcal
점심
5개 메뉴
가리비버터구이(18)
도토리온묵밥(01)(05)
매콤닭봉조림(02)(05)(06)(10)(15)(16)(18)
오이소박이
커피음료
열량
986.25
kcal
저녁
5개 메뉴
꼬치어묵탕(05)(06)
단무지
떡볶이&삶은계란(01)(05)(06)(18)
순대부추찜(06)(10)
후리가케밥(01)(05)(06)(09)
열량
1,253.42
kcal
주간 식단
2024. 5. 20. – 5. 26.
오늘
월
20
화
21
수
22
목
23
금
24
토
25
일
26