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한끼
식단표
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식단표
6월 20일 화요일
총
3,008.71
kcal
아침
점심
저녁
저녁
6개 메뉴
들깨미역국(05)(06)(16)
양념고추지
열무김치(09)
오리훈제배추찜(13)(15)
찰보리밥
크로크무슈(1/2)(01)(02)(06)(10)
열량
852.18
kcal
아침
5개 메뉴
만다린샐러드
백색우유(02)
베이컨구이(10)(13)
시리얼(02)(04)(06)
크래미샌드위치(01)(02)(05)(06)(08)
열량
969.25
kcal
점심
6개 메뉴
고기국수(01)(05)(06)(10)
단무지
밥3
알배기배추겉절이(09)(16)
짜먹는발효유(02)
현무암치킨(05)(06)(15)(17)
열량
1,187.28
kcal
저녁
6개 메뉴
들깨미역국(05)(06)(16)
양념고추지
열무김치(09)
오리훈제배추찜(13)(15)
찰보리밥
크로크무슈(1/2)(01)(02)(06)(10)
열량
852.18
kcal
주간 식단
2023. 6. 19. – 6. 25.
오늘
월
19
화
20
수
21
목
22
금
23
토
24
일
25