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한끼
식단표
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식단표
5월 30일 화요일
총
3,274.6
kcal
아침
점심
저녁
저녁
6개 메뉴
가공우유(바나나)(02)
검은콩밥
깍두기
명이나물(05)(06)
소갈비찜
팽이버섯된장국(05)
열량
1,343.86
kcal
아침
5개 메뉴
감자채볶음
돈육표고장조림(05)(06)(10)
밥
배추김치
호박된장찌개(05)
열량
902.72
kcal
점심
5개 메뉴
단무지무침
돈코츠라멘(01)(02)(05)(06)(10)
야채튀김(12)
참외(4월~5월)
파김치(수의)
열량
1,028.02
kcal
저녁
6개 메뉴
가공우유(바나나)(02)
검은콩밥
깍두기
명이나물(05)(06)
소갈비찜
팽이버섯된장국(05)
열량
1,343.86
kcal
주간 식단
2023. 5. 29. – 6. 4.
오늘
월
29
화
30
수
31
목
1
금
2
토
3
일
4