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한끼
식단표
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식단표
3월 28일 화요일
총
2,968.53
kcal
아침
점심
저녁
저녁
5개 메뉴
가공우유(딸기)(02)
배추김치
양념장어구이
치킨마요덮밥(01)(05)(06)
팽이버섯된장국(05)
열량
827.46
kcal
아침
6개 메뉴
누룽지
마파두부(조식)(05)(06)
배추김치
시리얼
오이지무침
우유(백색우유(200ML,연간))(02)
열량
801.18
kcal
점심
5개 메뉴
닭봉조림(05)(06)
등뼈감자탕(05)(10)
부추겉절이(05)(06)
총각김치(09)
현미밥
열량
1,339.89
kcal
저녁
5개 메뉴
가공우유(딸기)(02)
배추김치
양념장어구이
치킨마요덮밥(01)(05)(06)
팽이버섯된장국(05)
열량
827.46
kcal
주간 식단
2023. 3. 27. – 4. 2.
오늘
월
27
화
28
수
29
목
30
금
31
토
1
일
2