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한끼
식단표
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식단표
1월 21일 토요일
총
3,420.48
kcal
아침
점심
저녁
아침
7개 메뉴
반미샌드위치(05)(06)(10)
소시지구이
스크램블에그
시리얼
양송이스프
우유(백색우유(200ML,연간))(02)
주먹밥(브런치)(15)
열량
1,311.87
kcal
아침
7개 메뉴
반미샌드위치(05)(06)(10)
소시지구이
스크램블에그
시리얼
양송이스프
우유(백색우유(200ML,연간))(02)
주먹밥(브런치)(15)
열량
1,311.87
kcal
점심
6개 메뉴
돼지불고기(05)(06)(10)
밥
배추김치
사골우거지국(05)
유산균 발효유(3사교)
콩나물무침(05)(06)
열량
915.3
kcal
저녁
7개 메뉴
건빵(개선품)(01)(02)(03)
닭볶음탕(15)
마파두부(05)(06)
밥
배추김치
양파간장절임(05)(06)
조미김
열량
1,193.31
kcal
주간 식단
2023. 1. 16. – 1. 22.
오늘
월
16
화
17
수
18
목
19
금
20
토
21
일
22