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한끼
식단표
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식단표
5월 27일 화요일
총
2,606.6
kcal
아침
점심
저녁
저녁
5개 메뉴
대추방울토마토(12)
브로콜리&참깨드레싱(01)(05)(06)
쇠고기마파두부(05)(06)(16)
쌀밥
얼큰돈육찌개(05)(06)(10)(16)
열량
789.73
kcal
아침
5개 메뉴
무오이장아찌
비엔나소시지고추장조림(05)(06)(10)
쇠고기곰탕(05)(16)
쌀밥
총각김치(09)
열량
716.33
kcal
점심
5개 메뉴
고구마치즈돈가스(01)(05)(06)(10)
백색우유(02)
순두부찌개(01)(05)(09)
쌀밥
케요네즈샐러드(01)(05)(12)
열량
1,100.54
kcal
저녁
5개 메뉴
대추방울토마토(12)
브로콜리&참깨드레싱(01)(05)(06)
쇠고기마파두부(05)(06)(16)
쌀밥
얼큰돈육찌개(05)(06)(10)(16)
열량
789.73
kcal
주간 식단
2025. 5. 26. – 6. 1.
오늘
월
26
화
27
수
28
목
29
금
30
토
31
일
1