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한끼
식단표
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식단표
12월 1일 일요일
총
2,585.68
kcal
아침
점심
저녁
저녁
5개 메뉴
명란떡갈비(05)(06)(10)
부대찌개(05)(06)(09)(10)(12)(15)(16)
쌀밥
양념깻잎지(05)(06)
열무김치(09)
열량
982.77
kcal
아침
5개 메뉴
깍두기(09)
백색우유(02)
쇠고기장조림(완)(01)(05)(16)
시리얼(02)(04)(06)
전복죽(완)(18)
열량
606.51
kcal
점심
5개 메뉴
바지락아욱된장국(05)(06)(18)
순살안동찜닭(02)(05)(06)(15)
쌀밥
오이양파무침(05)(06)
총각김치(09)
열량
996.4
kcal
저녁
5개 메뉴
명란떡갈비(05)(06)(10)
부대찌개(05)(06)(09)(10)(12)(15)(16)
쌀밥
양념깻잎지(05)(06)
열무김치(09)
열량
982.77
kcal
주간 식단
2024. 11. 25. – 12. 1.
오늘
월
25
화
26
수
27
목
28
금
29
토
30
일
1