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한끼
식단표
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식단표
10월 14일 월요일
총
2,807.3
kcal
아침
점심
저녁
아침
6개 메뉴
감자수제비(05)(06)
깍두기(09)
바나나우유(02)
밥
언양식반달불고기(05)(10)(12)
오이지무침
열량
779.39
kcal
아침
6개 메뉴
감자수제비(05)(06)
깍두기(09)
바나나우유(02)
밥
언양식반달불고기(05)(10)(12)
오이지무침
열량
779.39
kcal
점심
6개 메뉴
닭장각곰탕(15)(16)
삼치순살조림(구이)(05)(06)(07)
섞박지(09)
시금치고추장무침(05)(06)(16)
흑당버블티(02)
흑미밥
열량
1,088.67
kcal
저녁
6개 메뉴
돈가스(02)(05)(06)(10)(12)(16)(18)
메론
얼큰두부탕(05)(06)(09)(16)
총각김치(09)
토마토그린샐러드(12)
현미밥
열량
1,215.64
kcal
주간 식단
2024. 10. 14. – 10. 20.
오늘
월
14
화
15
수
16
목
17
금
18
토
19
일
20