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한끼
식단표
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식단표
7월 5일 금요일
총
3,402.55
kcal
아침
점심
저녁
저녁
6개 메뉴
단무지
수박
유부장국(01)(05)(06)
쫄면무침(05)(06)
청양크림돈가스(01)(02)(05)(06)(10)(12)(16)
흑미밥
열량
1,430.56
kcal
아침
6개 메뉴
계란말이(01)(12)
돼지고기부추볶음(05)(06)(10)
딸기우유(02)
밥
배추김치(09)
어묵국(05)(06)
열량
1,198.55
kcal
점심
6개 메뉴
마파두부(05)(06)(10)
배추김치(09)
비름나물고추장무침(05)(06)
쇠고기콩나물국(05)(06)(16)
짜먹는발효유(02)
현미밥
열량
773.44
kcal
저녁
6개 메뉴
단무지
수박
유부장국(01)(05)(06)
쫄면무침(05)(06)
청양크림돈가스(01)(02)(05)(06)(10)(12)(16)
흑미밥
열량
1,430.56
kcal
주간 식단
2024. 7. 1. – 7. 7.
오늘
월
1
화
2
수
3
목
4
금
5
토
6
일
7