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한끼
식단표
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식단표
4월 14일 일요일
총
2,238.05
kcal
아침
점심
저녁
아침
6개 메뉴
밥
볼어묵볶음(05)(06)
알마늘오징어젓무침(17)
조미김
커피우유(02)
황태콩나물해장국(01)(05)(06)(16)
열량
639.98
kcal
아침
6개 메뉴
밥
볼어묵볶음(05)(06)
알마늘오징어젓무침(17)
조미김
커피우유(02)
황태콩나물해장국(01)(05)(06)(16)
열량
639.98
kcal
점심
6개 메뉴
구슬아이스크림(02)
깍두기(09)
돈육새송이야채볶음(05)(06)(10)
밥
오이고추장무침(06)
팽이버섯된장국(05)(06)
열량
700.01
kcal
저녁
6개 메뉴
닭매운찜(05)(06)(15)
밥
배추김치(수의)(09)
부추된장무침(05)
순두부계란탕(01)(05)(06)(09)(16)
오렌지주스
열량
886.06
kcal
주간 식단
2024. 4. 8. – 4. 14.
오늘
월
8
화
9
수
10
목
11
금
12
토
13
일
14