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한끼
식단표
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식단표
4월 9일 화요일
총
2,456.74
kcal
아침
점심
저녁
아침
5개 메뉴
계란찜(01)(09)
닭순살감자조림(05)(06)(15)
밥
유부장국(01)(05)(06)
조미김
열량
713.27
kcal
아침
5개 메뉴
계란찜(01)(09)
닭순살감자조림(05)(06)(15)
밥
유부장국(01)(05)(06)
조미김
열량
713.27
kcal
점심
5개 메뉴
깻잎쌈
낙차새볶음(05)(06)(09)(16)(17)
사과(후지)
찰보리밥
청국장(05)(06)(09)(10)
열량
989.51
kcal
저녁
5개 메뉴
돈육청경채볶음(05)(06)(10)
무부추무침(05)(06)(09)
밀쌀밥
배추김치(수의)(09)
쇠고기탕국(05)(06)(16)
열량
666.56
kcal
주간 식단
2024. 4. 8. – 4. 14.
오늘
월
8
화
9
수
10
목
11
금
12
토
13
일
14