본문으로 바로가기
한끼
식단표
다크 모드로 전환
라이트 모드로 전환
식단을 불러오고 있습니다.
식단표
3월 20일 수요일
총
3,247.39
kcal
아침
점심
저녁
아침
5개 메뉴
깍두기(09)
돈육표고장조림(05)(06)(10)
버터간장계란밥(02)(05)(06)
토핑형 발효유(02)
햄두부찌개(05)(06)(10)(16)
열량
1,331.79
kcal
아침
5개 메뉴
깍두기(09)
돈육표고장조림(05)(06)(10)
버터간장계란밥(02)(05)(06)
토핑형 발효유(02)
햄두부찌개(05)(06)(10)(16)
열량
1,331.79
kcal
점심
5개 메뉴
강된장찌개(05)(06)(18)
들깨무나물(05)(06)(16)
매콤가지덮밥(10)(18)
알배기배추겉절이(09)(16)
조기구이(05)
열량
901.4
kcal
저녁
5개 메뉴
김치메밀전병(03)(05)(06)(09)(10)
닭장각삼계탕(15)
사각어묵볶음(05)(06)(18)
찹쌀밥
크로플&생크림(01)(02)(05)(06)
열량
993.7
kcal
주간 식단
2024. 3. 18. – 3. 24.
오늘
월
18
화
19
수
20
목
21
금
22
토
23
일
24