본문으로 바로가기
한끼
식단표
다크 모드로 전환
라이트 모드로 전환
식단을 불러오고 있습니다.
식단표
1월 24일 수요일
총
3,811.98
kcal
아침
점심
저녁
아침
6개 메뉴
느타리버섯배추국(05)(06)
미트볼데리야끼조림(05)(06)(10)
바나나맛우유(02)
밥
총각김치(09)
크래미계란찜(01)(06)(08)(09)
열량
964.96
kcal
아침
6개 메뉴
느타리버섯배추국(05)(06)
미트볼데리야끼조림(05)(06)(10)
바나나맛우유(02)
밥
총각김치(09)
크래미계란찜(01)(06)(08)(09)
열량
964.96
kcal
점심
6개 메뉴
등갈비찜(05)(06)(10)
매콤어묵찌개(05)(06)(07)(16)(18)
배추김치(09)
식혜
쫄면야채무침(05)(06)
현미밥
열량
1,977.48
kcal
저녁
6개 메뉴
깍두기(09)
두부된장찌개(05)(06)
딸기
양배추쌈(05)(06)
훈제삼겹통마늘볶음(01)(02)(05)(10)(18)
흑미밥
열량
869.54
kcal
주간 식단
2024. 1. 22. – 1. 28.
오늘
월
22
화
23
수
24
목
25
금
26
토
27
일
28