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한끼
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식단표
12월 24일 일요일
총
2,935.99
kcal
아침
점심
저녁
점심
6개 메뉴
깻잎&쌈무
농후 발효유(02)
닭볶음탕(15)(16)
대패삼겹살굴소스볶음(05)(06)(10)(18)
밥
배추김치(09)
열량
1,186.53
kcal
아침
6개 메뉴
계란장조림(01)(05)(06)(16)
밥
배추김치(09)
베이컨감자채볶음(10)
어묵국(05)(06)
우유(백색우유(200ML,연간))(02)
열량
829.8
kcal
점심
6개 메뉴
깻잎&쌈무
농후 발효유(02)
닭볶음탕(15)(16)
대패삼겹살굴소스볶음(05)(06)(10)(18)
밥
배추김치(09)
열량
1,186.53
kcal
저녁
5개 메뉴
깍두기(09)
무부추무침(05)(06)(09)
미트볼사과소스조림(10)
쇠고기국밥(05)(06)(16)
핫바(02)(05)(06)(12)
열량
919.66
kcal
주간 식단
2023. 12. 18. – 12. 24.
오늘
월
18
화
19
수
20
목
21
금
22
토
23
일
24