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한끼
식단표
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식단표
12월 19일 화요일
총
3,525.31
kcal
아침
점심
저녁
점심
5개 메뉴
블랙타이거새우구이
어린잎채소샐러드(01)(05)
오이피클(05)(06)
청양대파크림전복파스타(02)(18)
청포도음료
열량
883.76
kcal
아침
6개 메뉴
가공우유(딸기)(02)(05)
김자반
깍두기(09)
밥2
어떡햄볶음(02)(18)
얼큰만둣국(01)(05)(06)(10)(16)
열량
873.05
kcal
점심
5개 메뉴
블랙타이거새우구이
어린잎채소샐러드(01)(05)
오이피클(05)(06)
청양대파크림전복파스타(02)(18)
청포도음료
열량
883.76
kcal
저녁
5개 메뉴
간짜장밥(05)(06)(10)
게살스프(01)(05)(06)(08)
배추김치&단무지(09)
워터젤리
후루츠탕수육(05)(06)(10)(12)
열량
1,768.5
kcal
주간 식단
2023. 12. 18. – 12. 24.
오늘
월
18
화
19
수
20
목
21
금
22
토
23
일
24