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한끼
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식단표
2월 12일 일요일
총
3,281.77
kcal
아침
점심
저녁
아침
6개 메뉴
닭고기야채조림(05)(06)(15)
무청시래기국(05)
밥
백김치
오징어젓무침(17)
우유(백색우유(200ML,연간))(02)
열량
878.6
kcal
아침
6개 메뉴
닭고기야채조림(05)(06)(15)
무청시래기국(05)
밥
백김치
오징어젓무침(17)
우유(백색우유(200ML,연간))(02)
열량
878.6
kcal
점심
6개 메뉴
아삭이고추된장무침
아이스크림, 떠먹는형
쭈꾸미삼겹살볶음(05)(06)(10)
참치김치찌개(05)
총각김치
현미밥
열량
1,265.94
kcal
저녁
5개 메뉴
계란말이
배추김치
순대국밥(05)(09)(10)
워터젤리
햄감자채볶음(10)
열량
1,137.23
kcal
주간 식단
2023. 2. 6. – 2. 12.
오늘
월
6
화
7
수
8
목
9
금
10
토
11
일
12