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한끼
식단표
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식단표
2월 7일 화요일
총
3,854.72
kcal
아침
점심
저녁
아침
6개 메뉴
닭고기무국(05)(15)
두유(300ML)
마파두부(05)(06)
밥
배추김치
크래미계란찜(01)(09)
열량
1,014.05
kcal
아침
6개 메뉴
닭고기무국(05)(15)
두유(300ML)
마파두부(05)(06)
밥
배추김치
크래미계란찜(01)(09)
열량
1,014.05
kcal
점심
5개 메뉴
고구마샐러드&모닝빵(01)(02)(05)(06)
바베큐폭립(10)(12)
배추김치
옥수수스프
햄토마토스파게티(12)
열량
1,822
kcal
저녁
6개 메뉴
닭봉조림(05)(06)
맑은순두부계란탕(01)(05)(09)
밥
배추김치
스트링치즈
시금치고추장무침(05)(06)
열량
1,018.67
kcal
주간 식단
2023. 2. 6. – 2. 12.
오늘
월
6
화
7
수
8
목
9
금
10
토
11
일
12