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한끼
식단표
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식단표
6월 5일 목요일
총
3,264.34
kcal
아침
점심
저녁
저녁
6개 메뉴
검은콩밥(05)(12)
메론
아삭이고추된장무침(05)(06)
오징어무국(17)
제육고추장불고기(05)
파김치
열량
1,140.8
kcal
아침
6개 메뉴
계란말이(01)(12)
돼지고기감자찌개(05)(06)(10)
미트볼과일소스조림(10)
배추김치
백색우유(02)(05)(12)
쌀밥
열량
990.45
kcal
점심
6개 메뉴
김밥주먹밥(소량)(05)(06)(13)
락교
메밀소바(02)(05)(06)
빅요구르트(02)
새우튀김(01)(05)(12)(13)(16)
오이소박이
열량
1,133.09
kcal
저녁
6개 메뉴
검은콩밥(05)(12)
메론
아삭이고추된장무침(05)(06)
오징어무국(17)
제육고추장불고기(05)
파김치
열량
1,140.8
kcal
주간 식단
2025. 6. 2. – 6. 8.
오늘
월
2
화
3
수
4
목
5
금
6
토
7
일
8