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한끼
식단표
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식단표
12월 3일 화요일
총
3,735.34
kcal
아침
점심
저녁
저녁
5개 메뉴
김치전(05)(06)(09)
깍두기(09)
뼈없는감자탕(05)(06)(10)
쇠고기버섯볶음(05)(06)(16)
흑미밥
열량
1,572.36
kcal
아침
6개 메뉴
감자호박국(05)(06)(09)
깍두기(09)
돈육김치볶음(09)(10)
두부찜(05)
백색우유(02)
쌀밥
열량
912.7
kcal
점심
6개 메뉴
감귤
꿔바로우(01)(05)(06)(15)
낙지짬뽕(05)(09)(17)(18)
단무지
배추김치(09)
쌀밥(소량)
열량
1,250.28
kcal
저녁
5개 메뉴
김치전(05)(06)(09)
깍두기(09)
뼈없는감자탕(05)(06)(10)
쇠고기버섯볶음(05)(06)(16)
흑미밥
열량
1,572.36
kcal
주간 식단
2024. 12. 2. – 12. 8.
오늘
월
2
화
3
수
4
목
5
금
6
토
7
일
8