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한끼
식단표
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식단표
10월 30일 수요일
총
3,348
kcal
아침
점심
저녁
아침
5개 메뉴
닭간장소스찜(05)(06)(15)(16)
멸치고추장볶음(05)(06)
밥
백색우유(02)
쇠고기무국(05)(06)(16)
열량
1,071.47
kcal
아침
5개 메뉴
닭간장소스찜(05)(06)(15)(16)
멸치고추장볶음(05)(06)
밥
백색우유(02)
쇠고기무국(05)(06)(16)
열량
1,071.47
kcal
점심
5개 메뉴
간짜장밥(5)(6)(10)
게살계란탕(01)(05)(06)(08)
배추김치&단무지(09)
유린기(01)(05)(06)(15)
이온음료(게토레이)
열량
1,271.32
kcal
저녁
5개 메뉴
단감
뼈없는감자탕(05)(06)(10)
소품떡(05)(06)(10)(15)(16)
아삭이고추겉절이무침(09)
찹쌀밥
열량
1,157.44
kcal
주간 식단
2024. 10. 28. – 11. 3.
오늘
월
28
화
29
수
30
목
31
금
1
토
2
일
3