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한끼
식단표
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식단표
3월 10일 일요일
총
2,532.13
kcal
아침
점심
저녁
아침
6개 메뉴
간장깻잎지
무청시래기국(05)(06)(16)
밥
블랙페퍼함박스테이크(05)(06)(10)(16)
총각김치(09)
커피우유(02)
열량
695.25
kcal
아침
6개 메뉴
간장깻잎지
무청시래기국(05)(06)(16)
밥
블랙페퍼함박스테이크(05)(06)(10)(16)
총각김치(09)
커피우유(02)
열량
695.25
kcal
점심
6개 메뉴
깍두기(09)
돈육미나리볶음(05)(06)(10)
밥
샌드형아이스크림(02)
오이고추장무침(06)
햄두부찌개(05)(06)(10)(16)
열량
960.56
kcal
저녁
6개 메뉴
감자매운조림(05)(06)(16)
밥
배추김치(수의)(09)
쇠고기야채볶음(05)(06)
청포도주스
호박된장찌개(05)(06)
열량
876.32
kcal
주간 식단
2024. 3. 4. – 3. 10.
오늘
월
4
화
5
수
6
목
7
금
8
토
9
일
10