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한끼
식단표
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식단표
6월 29일 목요일
총
2,330.58
kcal
아침
점심
저녁
저녁
6개 메뉴
백색우유(02)
알마늘오징어젓무침(17)
제육덮밥(05)(06)(10)
조미김
총각김치(09)
호박된장찌개(05)
열량
1,014.76
kcal
아침
5개 메뉴
깍두기(09)
밥
쇠고기야채볶음(05)(06)
팽이버섯된장국
햄계란찜(01)(09)(10)
열량
818.05
kcal
점심
5개 메뉴
간짜장면(05)(06)(10)
꿔바로우(01)(05)(06)(15)
메론
배추김치&단무지(09)
짬뽕국물(05)(06)(17)
열량
497.77
kcal
저녁
6개 메뉴
백색우유(02)
알마늘오징어젓무침(17)
제육덮밥(05)(06)(10)
조미김
총각김치(09)
호박된장찌개(05)
열량
1,014.76
kcal
주간 식단
2023. 6. 26. – 7. 2.
오늘
월
26
화
27
수
28
목
29
금
30
토
1
일
2