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한끼
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식단표
5월 24일 수요일
총
3,198.51
kcal
아침
점심
저녁
저녁
5개 메뉴
깐풍만두
나가사끼짬뽕찌개(05)(06)(08)(09)(10)(15)(16)(17)(18)
배추김치
사과(후지)
제육덮밥(05)(06)(10)
열량
1,019.64
kcal
아침
5개 메뉴
건새우애호박찌개(05)(06)(09)(10)(16)
밥
배추김치
오믈렛(피자)(12)
한입떡갈비(02)(05)(06)(07)(10)(13)(16)
열량
1,062.05
kcal
점심
6개 메뉴
깍두기
도토리묵무침(05)(06)(16)
두유(300ML)
추어탕(완)
훈제삼겹(01)(02)(05)(10)(18)
흑미밥
열량
1,116.82
kcal
저녁
5개 메뉴
깐풍만두
나가사끼짬뽕찌개(05)(06)(08)(09)(10)(15)(16)(17)(18)
배추김치
사과(후지)
제육덮밥(05)(06)(10)
열량
1,019.64
kcal
주간 식단
2023. 5. 22. – 5. 28.
오늘
월
22
화
23
수
24
목
25
금
26
토
27
일
28