본문으로 바로가기
한끼
식단표
다크 모드로 전환
라이트 모드로 전환
식단을 불러오고 있습니다.
식단표
5월 19일 금요일
총
3,334.69
kcal
아침
점심
저녁
저녁
6개 메뉴
가공우유(초코)(02)
깍두기
닭꼬치
마라탕(05)(06)(10)(15)(16)
짜사이무침(05)(06)
통새우볶음밥(09)
열량
1,648.63
kcal
아침
4개 메뉴
배추김치
새우살계란찜(01)(09)
쇠고기파프리카볶음(05)(06)(16)(18)
콩나물국밥(05)(09)(16)
열량
642.96
kcal
점심
7개 메뉴
감자계란국(01)(09)(16)
데친콩나물(05)
매콤낙지돈육볶음
밥
배추김치
생김구이
소떡소떡구이
열량
1,043.1
kcal
저녁
6개 메뉴
가공우유(초코)(02)
깍두기
닭꼬치
마라탕(05)(06)(10)(15)(16)
짜사이무침(05)(06)
통새우볶음밥(09)
열량
1,648.63
kcal
주간 식단
2023. 5. 15. – 5. 21.
오늘
월
15
화
16
수
17
목
18
금
19
토
20
일
21