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한끼
식단표
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식단표
2월 17일 금요일
총
2,797.47
kcal
아침
점심
저녁
아침
6개 메뉴
계란찜(01)(09)
두부된장찌개(05)
밥
배추김치
어떡햄볶음(05)(06)(10)(15)(16)(18)
우유(백색우유(200ML,연간))(02)
열량
843.4
kcal
아침
6개 메뉴
계란찜(01)(09)
두부된장찌개(05)
밥
배추김치
어떡햄볶음(05)(06)(10)(15)(16)(18)
우유(백색우유(200ML,연간))(02)
열량
843.4
kcal
점심
5개 메뉴
닭가슴살겨자무침(15)
배추김치
유부장국(05)(06)
제육덮밥(05)(06)(10)
탄산음료
열량
1,124.03
kcal
저녁
6개 메뉴
깍두기(09)
닭갈비(05)(06)(15)
돼지고기김치찌개(10)
딸기(1월~2월)
멸치아몬드볶음(05)(06)
현미밥
열량
830.04
kcal
주간 식단
2023. 2. 13. – 2. 19.
오늘
월
13
화
14
수
15
목
16
금
17
토
18
일
19