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한끼
식단표
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식단표
2월 1일 수요일
총
3,202.89
kcal
아침
점심
저녁
아침
6개 메뉴
계란말이(햄)
깍두기(09)
돼지고기김치찌개(10)
밥
쇠고기장조림(01)(05)(06)
우유(백색우유(200ML,연간))(02)
열량
639.1
kcal
아침
6개 메뉴
계란말이(햄)
깍두기(09)
돼지고기김치찌개(10)
밥
쇠고기장조림(01)(05)(06)
우유(백색우유(200ML,연간))(02)
열량
639.1
kcal
점심
6개 메뉴
배추김치
잡채(05)(06)
전복미역국(05)(18)
코카콜라음료,미닛메이도포도,180ml
편육&새우젓무침(09)(10)
흑미밥
열량
1,269.08
kcal
저녁
7개 메뉴
농후 발효유(02)
라면(즉석 컵)(06)
배추김치
쌈무
찰보리밥
호박된장찌개(05)
훈제돈육부추무침(10)
열량
1,294.71
kcal
주간 식단
2023. 1. 30. – 2. 5.
오늘
월
30
화
31
수
1
목
2
금
3
토
4
일
5